戴口罩时应避免以下错误

　　目前疫情形态非常严峻复杂，各地新增疫情处于较高水平，传播性很强，容易爆发扩散。因此，对于我们普通大众来说，此时此刻，我们应该收紧疫情防控的弦，不能放松。

　　在预防疫情方面，最有效的方法就是戴口罩，当然前提必须是按照正确的方法戴口罩，才能有效地预防疾病如果采取错误的方法，毒药的传播可能会产生适得其反的效果。

　　在戴口罩的过程中，千万不要把口罩拉到下巴，也不要把口罩挂在耳朵的一侧。摘下口罩后，不要把口罩放在包里或口袋里，也不要挂在手臂或手腕上，更不要随意把口罩放在桌子上。

　　由于下拉会导致口罩内侧粘在下巴或颈部可能存在的病毒上，随意存放如果你把它放进去，口罩外层的病毒就会粘在身体或其他物品上。

　　当口罩变形、受潮、损坏或被污染时，必须更换口罩。不要继续使用，因为当口罩出现上述情况时，其保护效果会降低。如果不及时更换，如果选择继续使用，就无法预防病毒。

　　许多人认为戴口罩的效果是有限的，所以我会多戴几个口罩，这种操作也是错误的，因为戴多个口罩不能增加保护效果，但会增加我们的呼吸阻力，甚至破坏口罩的紧密性，最终不能发挥保护作用。

　　一般来说，一次性口罩的佩戴时间最好不要超过4小时。超过一次后，人体呼出的水分会导致口罩内部受潮，受潮后的口罩会降低病毒的过滤效果，容易滋生细菌，所以一个定期、及时更换口罩。

　　废弃的口罩不能随意丢弃。如果是低风险的普通大众，用过的口罩可以扔进有害的垃圾桶。如果是高危人群或疑似症状，应先对口罩进行消毒，然后用塑料袋密封口罩，再扔进有害的垃圾桶。

作者：admin

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