慢性肾病，发病率高、知名度低、伤害性极大。有数据显示，在我们国家，每10个成年人中就有1个慢性肾病患者，但慢性肾病远没有高血压、冠心病等疾病受关注，很多人并不了解或者是不知晓慢性肾病。
可慢性肾病却极大地影响生活质量，发展到终末期，也就是肾衰竭的时候，要靠透析、等待移植来维持生命。
肾脏是产尿器官，也是“垃圾处理站”。我们只要活着，身体的细胞就在不停地代谢，它们就像一个个加工厂一样，从血液和周边组织中获取生命活动需要的营养成分等，加工之后，在把不要的废物，不然废水、废气、有害杂质等排泄出来。
这些代谢的废弃物会重新进入我们的体内循环。如果排不出去，就会累积到身体里，之后身体细胞就会被“垃圾”环绕，生存环境会变得极其恶劣。就像让你生活在垃圾场一样，久而久之肯定会出问题。
而且我们之所以能健康地活着，没有被垃圾包围和祸害，就是因为我们有肾脏这个“垃圾处理站”。它有过滤的能力，给身体留下好的有用的东西，而把废弃物都放到尿液里面，通过排尿把这些东西排出体外。
反之，一旦肾脏这个”劳模“怠工、罢工象，我们的很多体细胞就会受到有害物质的毒害和刺激，基础的代谢和功能会出现障碍。我们的身体就不能维持正常的运转，很快就会被毒素湮灭。
所以，保护肾脏健康非常的重要。日常生活中，我们要多做一些有益肾脏的事情，并减少对肾的伤害。
肾病的诱发原因很多，但最主要的还是血液的4项指标过高引起的，即高血压、高血脂、高血糖、高尿酸。
肾脏是高血压的“靶器官”之一，长期高血压会损伤肾脏的毛细血管，造成肾脏功能受损。尤其是长期使用某些有肾毒性的降压药的高血压患者，出现高血压性肾病的几率会更高。
这里提醒高血压患者，要注意控制好血压，且最好选择对肾脏有保护作用的降压药。
糖尿病性肾病的产生就是长期高血糖状态，使得肾脏血管内皮长期处于受刺激的状态，而导致慢性的损伤，损伤积累到一定程度，超过了肾脏的负荷能力，就能导致肾功能下降、肾病等问题。
但如果糖友能把血糖平稳地控制好，不让它剧烈的波动或长期处于高位，有希望避免这种恼人的并发症。
血液中的血脂水平过高，会提高人的血液黏稠度，出现血液循环不畅的问题，血液循环系统对肾脏的“供养“，就会受到影响，不利于维持肾脏健康。
高尿酸血症、痛风患者出现肾结石等肾脏病变的几率非常高，如果血液中的尿酸水平长期处于不受控状态，还会增加肾脏的过滤负担，让肾脏出现劳损。
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